Наставничество

После оплаты вы получаете диагностическую анкету по симптоматике

Есть доверительная рассрочка:

12.450₽ - бронь, 12.450₽ после составления протокола

24.900 ₽

4 созвона (1 раз в 2 недели, чтобы у вас было время внедрить новые привычки в свою жизнь)

На каждом созвоне выбираем 3 приоритетные привычки, которые вы будете менять с моей помощью

на созвонах возможны любого рода вопросы, которые у вас возникнут: я включаюсь максимально, не ограничиваю количество

возможность задавать вопросы по протоколу и по состоянию здоровья, привычкам между созвонами

В течение следующих двух месяцев

4 этап: поддержка

sos-звонок на 30 минут в случае, если вы заболели во время работы по протоколу

обсуждение возможных корректировок

В течение всей программы возможна дополнительная опция:

повторный созвон до 30-40 минут: я провожу разбор ваших анализов, обсуждаем дальнейшую стратегию, выбираем приоритетные системы для корректировки на следующие 3 месяца ⠀

+ запись звонка

2 этап

• кто хочет решить несколько проблем со здоровьем

• кому нужна моя постоянная поддержка в формировании новых привычек

• у кого очень много вопросов

• кто новичок в ЗОЖ и нет времени с этим разбираться самим

Для кого подойдёт этот формат:

1 этап

1-ый созвон до 60 минут: обсуждаем текущие симптомы и проблемы, которые беспокоят

+ персональный список анализов и анкеты, максимально подходящие под ваш запрос
+ запись звонка


Я добавляю анализы в корзину удобной для вас лаборатории


В течение 14 дней вы сдаёте анализы (возможны корректировки сроков сдачи анализов, которые зависят от цикла)

вы заполняете дневник питания на 3-4 дня, чтобы я могла проанализировать ваше пищевое поведение и выявить взаимосвязи с симптомами

высылаете результаты анализов

После 3-х месяцев работы вы сдаёте повторно анализы, которые вышли из строя


финишный звонок:

подводим итоги работы

обсуждаем, что еще можно скорректировать, а что взять в профилактическую работу на постоянной основе так, чтобы вы могли сами корректировать своё состояние и знали рычаги влияния на свою проблему

5 этап: чекап после программы

В течение 7-ми дней после получения протокола вы можете оставлять комментарии с вопросами: их разбираем на 3-м созвоне

Письменное резюме по вашему состоянию здоровья + таблица
(какие системы сейчас работают неадекватно, какие показатели анализов не в норме и к каким необходимо стремиться)

двухэтапная схема на 2 месяца для коррекции вашего состояния:
8-10 добавок на каждом этапе (+ 1 альтернативный вариант на случай отсутствия добавки в наличии)

Рекомендации по продуктам, которые следует исключить и включить в свой рацион

Рекомендации по количеству приемов пищи, примерные пропорции групп нутриентов (мясо, птица, рыба, крупы, фрукты, овощи и так далее) которые подходят для вашего случая

Рекомендации по обработке пищи

Дополнительные рекомендации и ритуалы, которые нужно ввести, чтобы улучшить состояние здоровья (например, для балансировки вегетативной нервной системы или лимфотропной практики при выраженной перегруженности иммунной системы и прочее)

Список анализов, которые нужно будет перепроверить в течение протокола и после прохождения программы

Поэтапные рекомендации введения привычек в вашем рационе и образе жизни, чтобы было проще внедрить их в свой график и не слиться

Пример меню на 5 дней для вашего случая с возможностью выбрать блюда в заведениях общепита, если вы питаетесь не дома или в службах доставки

После 2-го созвона в течение 5-ти рабочих дней вы получаете персональную программу

3 этап: составление программы